こんにちは、スタッフの松本です!
今日は私からみなさんにクイズを出題します(^o^)
虫歯を予防し、歯を丈夫にするフッ素。 実は、食品の中にもフッ素が含まれているものがあるのですが、 その食べ物とは次のうちどれでしょう?
①豆腐 ②わかめ ③じゃがいも
正解は②のわかめです! ワカメだけでなく、エビやイワシなどの海産物やお茶にも含まれています。 ただ、食品に含まれているフッ素は微量なので、 フッ素入りの歯磨剤を使うなどして虫歯予防することが大切です。
新潟市中央区大島 親松、鳥屋野、女池地区の歯科・小児歯科 しまだ歯科こども歯科クリニック 受付:まつもと
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